52 Repas de Petit Dejeuner pour Bodybuilder Riches en Proteines

Ce livre vous aidera à augmenter la quantité de protéines que vous consommez par jour, pour vous aider à augmenter vos muscles. Ces repas vous aideront à augmenter votre masse musculaire de manière organisée en ajoutant de bonnes quantités saines de protéines à votre alimentation. Être trop occupé pour bien se nourrir peut parfois devenir un problème et voilà pourquoi ce livre vous fera économiser du temps et vous aidera à nourrir votre corps pour atteindre les objectifs que vous voulez. Assurez-vous que vous savez ce que vous consommez en préparant vous-même vos repas ou en ayant quelqu'un qui les prépare pour vous.



Ce livre vous aidera à



-Gagner du muscle rapidement et naturellement.



-Améliorer la récupération musculaire.



-Avoir plus d'énergie.



-Accélérer naturellement votre métabolisme pour construire plus de muscle.



-Améliorer votre système digestif.







Joseph Correa est un nutritionniste du sport certifié et un athlète professionnel.